野蠻公主

繪畫是人們宣洩情緒的窗口，透過繪製「曼陀羅」，更能使人了解自己潛在的思維，進而治療心靈。

所謂「曼陀羅」（梵語 Mandala，即輪圓之意），在梵語中有圓的意義，象徵圓滿、宮殿、宇宙、精粹、聚集等，常被用來作為冥想用途。

原指的是佛教修行密法、觀想的道場，被視為是宇宙萬物居住世界的縮圖。

音譯：曼荼羅、滿荼羅、漫荼羅、曼吒羅、蔓陀羅、滿拏囉

語譯：梵語曼陀羅是由意為「本質」、「真髓」、「醍醐」的 manda，以及意為「得」、「所有」的 la 所組成。

因此「曼陀羅」一詞即意謂「獲得本質」或「具有本質之物」。即是指獲得佛之無上正等正覺。

義譯： １.原義：壇、壇城、道場。2.新義：輪圓具足、聚集。

　曼陀羅在世界各古民族的信仰傳統中意味著『心靈的小宇宙』；瑞士心理學家榮格（C. G. Jung）將曼陀羅想像為整體自我的核心，他發現

當一個人繪畫曼陀羅時，認為繪畫曼陀羅具有探索內心世界的力量，具有暗示其潛能和獨特性的力量，因而被轉換成藝術治療的理論和方法。

也發現曼陀羅對現代人的心靈發展與自我實現都具有特殊的意義。

榮格發現，曼陀羅對西方人也具有特殊的意義，是內在整體個性的核心，它顯示了將個人潛力發揚光大，以及將你我內在性格模式全部實現的自然力量。

曼陀羅是一個完整觀念裡最簡樸的樣式，從心靈自然地產生。在創作表達時，有時會出現內在的對立、掙扎、相互矛盾、妥協和衝突浮上檯面，

曼陀羅的創作過程可以使各種東西各自歸位，是一種幫助恢復秩序的工具。

若我們定位在新的現實環境，需要暫時集中心力，曼陀羅有助於你我開啟潛意識力量的寶庫，使我們得以重新定出所處在外的環境中和方位。

當我們針對沉思時比較想不通的事物時，也可以在曼陀羅上作畫。

自古以來曼陀羅 ( MANDALA--輪圓 ) 一直被當作是一種沉思、冥想的工具，冥想的人藉由對輪圓的觀照，讓在日常生活中逐漸失序的心靈獲得統整。

而每個  個體所繪的輪圓，則暗示了他個人的潛能及其獨特性將得以全然實踐的內在自然力量，因此在描繪曼陀羅的當下，不在內心預設圖案，

就讓天馬行空的想像力自然而然的創作。

曼陀羅繪畫通常是先在紙上畫一個圓，然後在圓圈裡面自然的塗繪創作，藝術家侯俊明他說：「圓形的曼陀羅像一面鏡子，照應著自己的內心世界，

可以在簡單的塗繪中和自己相逢。圓形的曼陀羅也像是子宮、種子、蛋，孕育著、隱藏著各種可能性。........」

我們的情緒有時會陷入混亂，任何事情都變得毫無章法，這時我們往往就需要在混亂中找到一個中心，一個將散落的生活部分重新組合並找出秩序的方法。

曼陀羅便是這樣一個集中自我與靈魂的空間。所以，古往今來，人類再也沒有比現在更需要曼陀羅所產生出來的治療和凝聚的力量了。

繪畫曼陀羅沒有所謂的美醜或對錯，只需忠於自己。

每一位有心探求自己內心的豐富性及藝術天份的人， 藉著曼陀羅的創作，創造出屬於自己的神聖空間、庇護地或集中力量的中心點。

藉由創作曼陀羅圖，你可以沉澱自己紛亂的思緒，統整失序的心靈，發掘心靈的指引與力量，尋找出屬於自我的內在旅程